Liebe Gymnasten und Fitness-Sportler/Innen,
Beim TSV Göggingen bieten wir euch zur Zeit lediglich ein Angebot zum Thema Gymnastik und Fitness für Erwachsene aller Altersklassen an. Das angebotene "Bodyworkout" ist eine Stunde für die Bewegung der Muskeln von Hals bis Fuß mit Ball, leichten Gewichten und Theraband. Mit Musikbegleitung geht es darum, sich eine ganze Stunde zu bewegen und auch mal ins Schwitzen zu kommen. Dabei kann sich jede und jeder aussuchen, wie sehr er oder sie sich anstrengen möchte, es wird keine/r gezwungen, nur angeleitet.