Bodyworkout

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BodyWorkout, BMW (Bauch-muss-weg), BBP (Bauch-Beine-Po); es gibt viele Namen für ein und dasselbe. Dieses instensive Gruppentraining, bietet sich für alle an, die sich gerne anstrengen und gezielt ihre Muskulatur und Kondition aufbauen. Ziel dieser Gymnastik ist sich rundum gesund und fit zu fühlen.

Übungsinhalte	Fatburner: Fettverbrennungstraining ohne Choreographie BodyForming: Training großer Muskelgruppen mit Hilfsmitteln RückenPower: Medizinisches Training für Rücken, Taille und Bauch Bauch-Muss-Weg: Powertraining für Bauch und Rücke Heartbreaker: Fitnessübungen im Wechsel mit leichtem Steptraining
Übungszeiten	Donnerstag, 18.30 - 19.30 Uhr, in der Vereinsturnhalle, Von-Cobresstraße 13 in Augsburg
Übungsleiter	Sandra Kölbl

Letzte Aktualisierung ( Mittwoch, 1. Juni 2011 )

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