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Ganzkörpertraining mit Bauch-Beine-Po Drucken E-Mail
 
Ganzkörpertraining mit Bauch-Beine-Po
 
bauchbeinepo Wer sich eine straffe und knackige Figur wünscht, kann mit dem richtigen Training viel erreichen. "Schritt für Schritt zur Traumfigur" heißt das Motto bei unserem Work-out-Programm für Bauch, Beine und Po. Das sportliche Rezept gegen schlaffe Muskeln strafft und kräftigt die Partien mit einfachen, aber wirkungsvollen und gezielten Übungen, die sich leicht zu Hause auch zuhause wiederholen lassen.  

 

 

 

Übungsinhalte Verschiedene Kräftigungübungen für folgende Bereiche:
- Po, Oberschenkel, Schulter
- Ganzkörperübung
- Bauch, Beine
- Po, Oberschenkel, Rücken
- Oberschenkel, Po, Rumpfmuskulatur
Übungszeiten Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr, in der Vereinsturnhalle, Von-Cobresstraße 13 in Augsburg
Übungsleiter Theresia Haggenmiller, Tel.: 0821 - 80 99 190 und Anke Philipp

 

Letzte Aktualisierung ( Mittwoch, 29. September 2010 )
 
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